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Il n'existe pas de nombre de séances valable pour tout le monde. Dans le lymphœdème, c'est le médecin qui fixe le rythme, avec des séances rapprochées au début puis un entretien. Pour le confort des jambes, c'est votre ressenti et votre budget qui décident, pas un forfait. Pour le coût que représente une série, voyez notre guide du prix drainage lymphatique.
On vous a peut-être proposé une cure de dix séances dès le premier rendez-vous, ou vous avez peur de devoir y retourner toute votre vie pour garder des jambes légères. Voici comment le nombre et la fréquence des séances se décident vraiment, selon votre situation.
Drainage lymphatique combien de séances : tout dépend de la raison
La bonne question n'est pas « combien », mais « pour quoi ». Selon ce qui vous amène, la réponse change complètement :
- Un lymphœdème diagnostiqué (un membre qui gonfle durablement) : le nombre de séances est prescrit par le médecin, et elles sont prises en charge.
- Un lipœdème : selon l'Assurance maladie, le drainage peut soulager s'il existe une composante lymphatique ; le rythme se décide avec le médecin qui vous suit.
- Après une opération : suivez le programme donné par le chirurgien ou l'équipe qui vous a opérée.
- Des jambes lourdes ou un gonflement du soir, sans maladie : il n'y a pas de protocole, seulement des repères de confort.
Les nombres précis que l'on voit sur les sites d'instituts, cinq, huit ou douze séances, sont des propositions commerciales, pas des recommandations médicales.
Fréquence drainage lymphatique dans le lymphœdème
Dans le lymphœdème, la Haute Autorité de santé décrit une prise en charge en deux phases, à commencer tôt. D'abord une phase de réduction du volume, avec des séances de drainage rapprochées et des bandages. Puis une phase de maintien, où la compression devient l'élément clé et où les séances s'espacent.
Un point change tout pour le nombre de séances : selon des médecins du CHUV de Lausanne, dans la Revue Médicale Suisse, le traitement comprend aussi l'autodrainage et l'autobandage, que la patiente apprend avec son kinésithérapeute. Une partie du travail se fait donc à la maison, au quotidien, et vous n'êtes pas « dépendante » des séances au cabinet.
C'est votre médecin qui ajuste le rythme selon l'évolution du membre. Demandez-lui ce que vous pouvez faire vous-même entre deux séances.
Quelle fréquence pour un drainage de bien-être ?
Sans maladie en cause, la fréquence se règle sur votre ressenti. Certaines femmes prennent une séance quand les jambes se sentent lourdes, d'autres une petite série aux premières chaleurs, d'autres encore un rendez-vous de temps en temps pour le plaisir du soin. Aucun rythme n'est meilleur qu'un autre, et rien n'oblige à suivre une cure.
Ce qui compte le plus, c'est ce qui se passe entre les séances. L'Assurance maladie conseille de marcher chaque jour, de surélever les jambes et les pieds du lit, et de masser doucement les jambes des chevilles vers les genoux. Ces gestes gratuits prolongent le confort, comme nous l'expliquons dans notre article sur la durée et les effets du drainage lymphatique.
Et les bottes de pressothérapie à la maison ? Le Pr Jean-Paul Meningaud, chirurgien, répond à cette question dans une vidéo : elles peuvent venir en complément et aider, mais elles ne remplacent pas le drainage manuel.
Un complément entre les séances ?
Le complément Lynae
En complément d'un rythme de séances adapté à votre situation, le Complexe Drainant réunit trois plantes :
- la vigne rouge, qui contribue à une bonne circulation sanguine des jambes ;
- le chardon-Marie, qui contribue au maintien d'une fonction hépatique normale ;
- le gaillet gratteron, qui contribue au maintien d'un flux lymphatique sain.
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Découvrir le Complexe DrainantSi vous prenez un traitement ou avez un problème de santé, demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin avant tout complément.
Quand consulter
Avant de multiplier les séances, voyez votre médecin si le gonflement est récent, s'il ne touche qu'un côté ou s'il ne cède pas la nuit. Consultez rapidement si une jambe devient rouge, chaude ou douloureuse, et appelez les urgences en cas d'essoufflement ou de douleur dans la poitrine.
Sources
- Haute Autorité de santé, « La compression médicale dans le traitement du lymphœdème », fiche de bon usage : has-sante.fr
- Depairon M., Lessert C., Tomson D., Mazzolai L., « Lymphœdème primaire », Revue Médicale Suisse, 2017 : revmed.ch
- Ameli, « Traitement du lipœdème », 2025 : ameli.fr
- Ameli, « Jambes lourdes et chevilles qui enflent : que faire au quotidien ? », 2025 : ameli.fr
- Vidéo : Pr Jean-Paul Meningaud, « Le Lipoedème 5 : le drainage lymphatique manuel » : youtube.com
Cet article est informatif et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.
FAQs
Quand faire un drainage lymphatique ?
Pour les jambes, une séance en fin de journée ou aux premières chaleurs, quand la lourdeur se fait sentir, permet de bien percevoir le soulagement. Pour le visage, le matin convient mieux. Dans le lymphœdème, le moment et le rythme sont fixés avec votre médecin et votre kinésithérapeute, en lien avec la compression.
Peut-on faire un drainage lymphatique toutes les semaines ?
Oui, un drainage doux est en général bien supporté, et dans le lymphœdème les séances peuvent être plus rapprochées encore au début, sur prescription. En bien-être, une séance par semaine n'est pas nécessaire pour tout le monde : écoutez votre ressenti, votre budget, et misez sur les gestes du quotidien entre deux rendez-vous.
Combien de séances de drainage sont remboursées ?
Le nombre de séances remboursées est celui que votre médecin prescrit, pour un lymphœdème diagnostiqué : il n'existe pas de chiffre unique. L'ordonnance peut être renouvelée selon l'évolution. Les séances de bien-être, en cabinet comme en institut, restent à votre charge, sauf forfait particulier prévu par votre mutuelle.
